Episoder

1. 46. Fra 11 måneder på sidelinja til tomålshelt

   Etter 11 måneder på sidelinja brukte Noah Johansen bare 13 minutter på å score to ganger og senke Lillestrøm 2. HIL-spissen er gjest når Heimelaget-gutta endelig er tilbake etter sommerferien. HIL har fått opp dampen, og nå venter cupkampen mot TUIL på Harstad stadion. Kan det ende med avansement og besøk av et Eliteserie-lag i neste runde? Gutta snakker også om Stians varslede avgang etter sesongen og tar temperaturen på 4. divisjon. Er Sortland allerede på vei til å gjøre høsten til en ren parademarsj, eller kan Melbo og Mjølner sørge for spenning helt inn? Hør samtalene om mål, cupdrømmer og lokal fotball på menyen.

   Spilletid: 50 minutter

   •

   20. august 2026

   Del

2. 45. 57. 17 år og fast på A-laget

   I denne episoden av Heimelaget får vi besøk av Harstad-spiller Lukas Sørensen (17), et av de mest spennende talentene i regionen akkurat nå. Vi snakker om reisen fra Landsås via HILs ungdomsavdeling til A-laget, hvordan det er å ta steget inn i seniorfotballen, og hva som kreves for å etablere seg på nivået. Vi ser også nærmere på Harstads opptur med 5–1-seier over Bossekop og cupavansement mot Sortland. Har trenden endelig snudd? Hvilken rolle spiller unggutta i utviklingen, og hva kan vi forvente før den viktige bortekampen mot Strømsgodset 2? Som alltid tar vi turen innom 4. divisjon, der vi diskuterer Sortlands sterke form, Melbos oppsiktsvekkende signering av Adrian Pedersen, Mjølners storseier, Medkilas utfordringer og situasjonen til Harstad 2. Det blir statistikk, analyser, garderobeprat, lokale fotballhistorier og en god dose fjas – akkurat slik vi liker det.

   Spilletid: 57 minutter

   •

   12. juni 2026

   Del

3. 44. 56. Kynisme, Cupfeber og Fjerdedivisjons-sjokk!

   Espen Ludviksen, Daniel Winstad og Lucas Ludviksen oppsummerer en innholdsrik runde i lokalfotballen. Det blir prat om Harstad ILs sterke borteseier mot Skjetten i 3. divisjon, diskusjon rundt Espen Olsens kontraktssituasjon og hyllest av Lasse Øvres comeback før cupkampen mot Sortland. I 4. divisjon rettes søkelyset mot Landsås etter nok et stortap mot Sortland, samtidig som Melbo og Torjus Nikolaisen fortsetter storspillet. Episoden byr også på reaksjoner etter at Svolvær rystet Mjølner – og spørsmål om hvor sterk avdelingen egentlig er i år. Drømmelaget oppdateres med nye diskusjoner om kapteinsvalget før gutta avslutter med en oppfordring til alle fotballinteresserte: Møt opp på Harstad stadion lørdag kl. 13:00 når HIL tar imot Bossekop. Kampen vises også på Direktesport.

   Spilletid: 47 minutter

   •

   28. mai 2026

   Del

4. 43. 55. 16. mai-feber, toppoppgjør og krisestemning i HIL

   16. mai nærmer seg, og i ukens episode av «Heimelaget» koker det i nordnorsk lokalfotball. Panelet lader opp til fotballens nasjonaldag med høy temperatur, store forventninger og knallharde analyser. Hvilke kamper må du få med deg? Hvem imponerer mest i 4. divisjon? Og hvorfor mener ekspertene at Harstad IL nå befinner seg på kanten av en sportslig krise? I tillegg settes ukens drømmelag, der både rutinerte krigere og unge målmaskiner får sin fortjente plass etter sterke prestasjoner i 3. og 4. divisjon.

   Spilletid: 38 minutter

   •

   15. mai 2026

   Del

5. 42. 54. Erlend Vikholt Larsen gjester Heimelaget: Åpenhjertig om overgangen, formen og livet i Landsås

   Erlend Vikholt Larsen gjester Heimelaget og forteller om overgangen til Landsås, storformen og sesongstarten. I tillegg: Morild sjokkerer, er HIL på bærtur, Medkila sin seriestart vurderes, sesongens første drømmelag tas ut – samt Heia Landsås og Espens statshjørne.

   Spilletid: 46 minutter

   •

   30. april 2026

   Del

6. 41. 53. Harstad i fokus og cupdrama i nord

   Espen, Lucas og Daniel er tilbake i studio – denne gangen uten gjest, men med masse fotball på agendaen. Harstad imponerte mot Finnsnes, men snublet mot Skedsmo. Gutta tar tempen på laget før møtet med Tromsø 2, oppsummerer en dramatisk cupuke med blant annet 5–4 mellom Landsås og Mjølner, og ser frem mot serieåpningen i fjerdedivisjonen. I tillegg gis det ros til Medkila-damene for en sterk sesongstart.

   Spilletid: 47 minutter

   •

   23. april 2026

   Del

7. 40. 52. Tar tempen på sesongstart

   Medkila-trener Simen Risbøl er gjest når panelet tar tempen på sesongstarten i nordnorsk fotball. De diskuterer et skjerpet nivå i 4. divisjon, peker ut favoritter – og gir sin vurdering av HIL etter serieåpningen mot Alta. I tillegg blir det tabelltips og gjennomgang av lagene før det braker løs.

   Spilletid: 48 minutter

   •

   9. april 2026

   Del

8. 39. Romjulscup spesial: — Filtball eller futsalball?

   Spilletid: 70 minutter

   •

   29. desember 2025

   Del

9. 38. 50. Jubileum, julespesial og Landsås nye trener

   Spilletid: 48 minutter

   •

   16. desember 2025

   Del

10. 37. 49. Ryktene går og trådene samles

    Spilletid: 47 minutter

    •

    11. november 2025

    Del

11. 36. 48. Finalethriller i 4.-divisjon og mørke skyer over HIL og Sortland

    Spilletid: 52 minutter

    •

    20. september 2025

    Del

12. 35. 47. Trøbbel i paradis og tøffe bortekamper

    Spilletid: 63 minutter

    •

    12. september 2025

    Del

13. 34. 46. Mørkt i 3.-divisjon: – Hvem rykker ned?

    Spilletid: 40 minutter

    •

    27. august 2025

    Del

14. 33. 45. Ryktebørsen er i gang

    Spilletid: 58 minutter

    •

    9. august 2025

    Del

15. 32. 44. Ferie er ikke for de fotballinteresserte

    Spilletid: 55 minutter

    •

    4. juli 2025

    Del

16. 31. 43. Festspillfeber, dansemoves, og tårer i studio

    Spilletid: 60 minutter

    •

    26. juni 2025

    Del

17. 30. 42. Provoserende feiringer, Stians gule kort og ungt drømmelag

    Spilletid: 60 minutter

    •

    19. juni 2025

    Del

18. 29. 41. Jakten på serietittelen, peanøttsmør og ville påstander

    Spilletid: 38 minutter

    •

    12. juni 2025

    Del

19. 28. 40. Taktiske genistreker – og ikke alle tar referanser

    Spilletid: 37 minutter

    •

    5. juni 2025

    Del

20. 27. 39. Årets kamp og Espen møter Espen

    Spilletid: 52 minutter

    •

    30. mai 2025

    Del

21. 26. 38. Kunne blitt Premier League – og hurra for 17. mai

    Spilletid: 51 minutter

    •

    16. mai 2025

    Del

22. 25. 37. Vårens vakreste eventyr

    Spilletid: 53 minutter

    •

    2. mai 2025

    Del

23. 24. 36. Ventetiden er over – og Tor Anders som gjest

    Spilletid: 52 minutter

    •

    25. april 2025

    Del

24. 23. 35. Påskespesial med gjest i ammetåke

    Spilletid: 48 minutter

    •

    16. april 2025

    Del

25. 22. 34. Kun sammen blir man best

    Spilletid: 42 minutter

    •

    8. april 2025

    Del

26. 21. 33. Landsås er best

    Spilletid: 42 minutter

    •

    21. mars 2025

    Del

27. 20. Hva nå HIL?

    Spilletid: 39 minutter

    •

    20. januar 2025

    Del

28. 19. 31. Siste Drømmelaget og snart kommer Oskar

    Spilletid: 47 minutter

    •

    10. oktober 2024

    Del

29. 18. 30. Ukens gjest: Joakim Mattson – og Heimelaget jubilerer

    Spilletid: 51 minutter

    •

    3. oktober 2024

    Del

30. 17. 29. Opp med takta og dans med dommer Iver Soltun

    Spilletid: 50 minutter

    •

    26. september 2024

    Del

31. 16. 28. Panic! @ the Disco

    Spilletid: 46 minutter

    •

    19. september 2024

    Del

32. 15. 26. Ukens gjest: Jonas Olsen Kristengård

    Highlights: Ukens gjest er Jonas Kristengård. Vi snakker om harstadgutten i Narvik og hyller HIL-Inge. Andre stikkord: Ny trenertrio på drømmelaget, Medkilas første 3-poenger, seriefinale og albue til besvær. PS: I denne episoden er lyden helt knall!

    Spilletid: 47 minutter

    •

    13. september 2024

    Del

33. 14. 25. Vi har et problem

    Spilletid: 45 minutter

    •

    5. september 2024

    Del

34. 13. 24. Full fest i studio!

    Spilletid: 50 minutter

    •

    26. august 2024

    Del

35. 12. 23. Nå starter høstjakta

    Spilletid: 40 minutter

    •

    8. august 2024

    Del

36. 11. 22. Ukens gjest: Kasper Wulff Iversen

    Spilletid: 48 minutter

    •

    2. juli 2024

    Del

37. 10. 21. Superspisser fra Melbo og nytt drømmelag

    Spilletid: 44 minutter

    •

    25. juni 2024

    Del

38. 9. 20. EM, rollercoaster og historisk i Drømmelaget

    Spilletid: 46 minutter

    •

    20. juni 2024

    Del

39. 8. 19. Fire mann i studio - gjesten er en veldig okei fyr!

    Spilletid: 45 minutter

    •

    13. juni 2024

    Del

40. 7. 18. Rotterace i divisjonene

    Spilletid: 45 minutter

    •

    6. juni 2024

    Del

41. 6. 17. Har det rabla for NFF + Odd Magnes øreplugg

    Spilletid: 43 minutter

    •

    22. mai 2024

    Del

42. 5. 16. Er sørsia død?

    Spilletid: 40 minutter

    •

    9. mai 2024

    Del

43. 4. 15. Rødt kort og offside

    Dommeren som dømte Senja–HIL sist helg får det glatte lag av panelet i dagens utgave av Heimelaget. En utvisning som aldri skulle funnet sted, og en feildømt offside, mener Lucas og Espen, som også i dag har med seg Daniel Winstad som sidekick.

    Spilletid: 39 minutter

    •

    30. april 2024

    Del

44. 3. 14. HIL, hemmelig gjest og 4.-divisjon starter opp

    I dag har Espen og Lucas med seg med en hemmelig gjest. Denne helga starter 4.-divisjon, noe panelet selvfølgelig tar for seg. iHarstad viser fire kamper.

    Spilletid: 40 minutter

    •

    25. april 2024

    Del

45. 2. 13. Bodø/Glimt til Harstad: – HIL-sangen kan runge!

    Har Espen og Lucas fått seg en nesestyver? – Det er en gullmulighet for Are og co. Seks poeng av seks mulige, sier Espen og Lucas, som tipper resultat, 350 publikummere - og røper planer for Heimelaget

    Spilletid: 22 minutter

    •

    18. april 2024

    Del

46. 1. 12. Sesongstart: – Frem med kuleramma?

    SESONGSTART: Harstads originale fotballpodkast er tilbake! Espen og Lucas spør om Harstad skal bygge storhall. Harstad ILs comeback i Norsk Tipping-ligaen analyseres nøye, spiller for spiller. – Velkommen til byens beste fotballpodkast, sier programlederne.

    Spilletid: 29 minutter

    •

    11. april 2024

    Del